每个人从小到大都曾经有过类似的经验，不知道从哪里跑出来的三姑六婆或是哪来的邻居硬拉着你父母或家人比较
你跟他孩子的功课，从小学比较到高中甚至大学，而到大学不只是功课拿来评头论足甚至参加什么活动或交往过几
个男女朋友都可以拿出来说嘴，小时候虽只是比较，可是在处于下方的当事者而言其实都是种挫折，长大了出社会
了更是如此，每个月薪水多少、放假几天甚至福利都可以拿出来讲，当当事者的人必定不好受。
比较了就会有差异也会有高低，更是有被看不起的可能，有许多人都有如此的心态，不过是行为上或是言语上的表
现，其实都可以感受的出来，然而我们不需就此打击自己的信心，反过来说更要谢谢这位看不起你的人，可是也是
因为他让我们看见自以为是的地方。
放下不爽的心情，接受这个事实，也许是苦口的，可是就是苦口才让你深深体会到事实；他人说的我们可以接受或
排斥，但当别人说出某些瞧不起我们的话时，别急着动手动脚或是怎样，这些话反而是激励更是种督促，你可以厌
恶或排斥这种人，可是他们说的可能却是事实，只是他们爱瞧不起。
话我们接纳而同时更要会思考（分辨是非、真假），是事实就努力改变若是只因为要诽谤我们，就当他说的是个空
气，不该用完全排斥的心态来看待，至于别人主观的看的起或看不起，其实不必去在意的，你的改变是为了让自己
进步，让自己变的更好，让自己以及在乎你的人有更好的你以及你的人生。
多谢这些看不起你的人，因为他们比你更看的见你的缺点，也让你彻底明白你还可以更好、更美丽，也要谢谢他们
给你的黑暗，逼迫你用自己的汗水去找寻属于自己的阳光，别人给你的刺你不需要接，可是你要看见藏在刺里的那
些果实，甚至不只是看见还要能吸收跟消化。