人活在世上总不会一直一帆风顺，难免会遇到低谷期，当低谷期到来的时候就要注意三件事不能做，即不要向人诉
苦、不要失去信心、不要急躁焦虑，保持一个良好的心态和行为习惯，才会尽快转运。
低谷时不能做什么事
1、不要向任何人诉苦
苦这东西，最好不要向别人诉，你越向别人诉苦，你往往会越苦，而且，你老向别人诉苦，别人根本无法体会你心
中的苦，甚至还会笑话你。你的苦，不要逢人就说，因为这个世间，无人不苦，不必哭诉，不必喊疼，自己默默去
消化，慢慢的，就没那么苦了。世间皆苦，唯有自渡，人生低谷时，一定要更加坚强，因为只有坚强，才能熬过低
谷时的苦，渡自己重回生活的正轨。
2、不要失去信心
当一个人处于人生低谷时，众叛亲离，事业家庭都不如意，到了所谓的“喝凉水都塞牙”的地步。在这个时候往往
很多人在这些压力之下，情绪也难免消极悲观。但其实越是在这种时候就越是要提醒自己，绝不能放弃希望，相反
要保持平常心，继续努力，终有一天必将走出低谷。人在低谷时，如果放弃希望，就会情绪低落，悲观消极。从而
失去了反败为胜的机会。
3、不要急躁
曾国藩说：“事以急败，思因缓得”，所以说一个人越是处于逆境时候，越不能急躁，更不能急躁地去轻易做事，
这样更容易再次招致失败。人生处于低谷时候，需要多反思自己，而且是静思，透思！鬼谷子说：“物极必反”，
我们要时刻记住这句亘古不变的乐观真理，然后怀着积极情绪去泰然思考！