在爱情里拧巴纠结的人，吃尽了爱情的苦。
想得到爱，又觉得自己不配被爱；明明很需要对方，又把姿态放得很高。
明明很想跟对方一起，又表现得很无所谓，说自己一个人也可以过得很好。
然后在夜深人静的时候独自难过，觉得没有人懂自己……
想买东西就要付钱，想得到爱就得付出爱，这很公平，并不丢人。
故作高傲，说自己不需要爱，可能会让自己吃纠结和拧巴的苦。
一旦内心有了，“先付出的人低人一等”的预设，那么不管对方有没有回应，你都会觉得自己处在低处。
对方稍有怠慢，你就开始自我怀疑认为自己不配得到重视，先付出的人果然不被珍惜。
当然，也不要盲目付出，强迫的别人接受自以为是的爱。
如果我们需要对方，想得到对方的爱，就要态度柔软，内心自信。
诚实地面对自己的情感需求，想要什么就恰当地表达出来，而不是假装不在意。
很多时候，在感情上，人往往能以柔克刚。
用合适的方法争取，争取不到也不会留遗憾。
丢掉“拧巴”的自我内耗吧，为自己的情感寻求一个正面的出口。