有人说，想要看一个人是否优秀，那就看他闲下来做什么。
这世上有人忙里偷闲，利用坐车和排队的间隙，读书，思考，写作，也有人终日无所事事，虚度光阴。
闲，并不是一个人的福气。相反，废掉一个人最快的方式就是让他闲下来。正如罗曼·罗兰所说：“生活中最沉重
的负担不是工作，而是无聊。”
01
闲着闲着，一个人就废了。
蔡康永曾说过：“当你没有上进心的时候，你是在杀人，你不小心，杀了你自己。”
朋友大学毕业后，凭着高学历进了一家大公司，以为从此一生安稳，本职工作完成后便悠闲地追剧。身边有同事下
班后忙着考证、进修时，她嗤之以鼻，认为别人学历不如自己，再怎么努力也无济于事。虽然每天按时上下班，和
同事做着相似的工作，但只有潮水退去的时候，才能知道谁在裸泳。不过五年时间，行业环境影响下，公司面临改
革，需要裁员，高学历出身的她赫然在列。
彼时才发现，面临初出茅庐的年轻人，自己的体力和脑力都已经拼不过，几年来累积下来的阅历和经验没有转化成
核心竞争力。毕业八年的她被迫重返人才市场，但彼时的她与毕业时相比毫无长进，面试屡屡碰壁。李尚龙曾说：
“真正的安稳是历经世事后的淡薄，你还没有见过世界，就想隐退山林，到头来只会是井底之蛙。”人生如逆水行
舟，不进则退。优胜劣汰的世界里，你必须不断提升自己的价值。
被窝里的温度，远不如未来的收获温暖；书本里的故事，总有你学到的人生，贪图安逸，只会让生命生锈。常有人
感叹中年危机来得猝不及防，但其实在它到来之前，你有无数次让它绕开你的机会，但也许正是因为你选择了安逸
，才给了它可乘之机。
02
人活到极致，就是不愿意闲下来。
沈从文曾说：我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。他的学生汪曾祺曾在文章里这样描述沈从文：冬天
屋里生不起火，用被子围起来，还是不停地写。到了晚年，他也不愿闲下来，参考大量资料整理完成了《中国古代
服饰研究》。别人享乐时候，他在写，有人质疑抨击他的时候，他还在写。让忙碌成为生活的常态，是实现人生价
值的必经之路。
人生有许多美好，无非是长期坚持的结果，而那些厉害的人，无一例外都过着自律的生活。“闲不住”从来都不是
人们所说的毛病和坏事，而是上天给的嘉奖。一口气爬上10层楼梯不带喘气，这对一个年轻人来说都很难，但9
1岁的老人李绍鲁做到了。他的养生秘诀就是：不让自己闲下来。每天早上七点起床，锻炼一小时，八点吃完早餐
，出门散步，九点半回来读书看报，下午听音乐、练书法，再继续锻炼一小时，抽空还帮老伴做家务。
03
有句话说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活！的确如此。当一个人闲下来，他的心灵和身体都将受到折磨。闲下来
会容易胡思乱想，自怨自艾，而身体上的懒惰也会让我们离健康越来越远。相反，忙碌，却是世间珍贵的良药，忙
起来，生活便有了奔头。日本作家石黑一雄曾说：年老之后 当我回顾自己的一生，看到我用毕生的精力去捕捉那
个世界独特的美，我相信我会心满意足的，没有人能使我相信我是虚度了光阴。
台湾一群平均年龄81岁的老人，骑着摩托车环游台湾的故事触动了很多人。不老骑士说：“走，我们骑着欧兜迈
（摩托车）环台去！ ”他们便出发了，从南到北，从黑夜到白天，环岛十三天。他们当中有2位曾患癌症，4位
需要带助听器，8位患了心脏病，每个人都有关节退化的毛病。身体和心灵总要有一个在路上，这件事与年龄无关
。安静地待在医院里，是一种活法，勇敢地走出去也是一种活法。忙碌且艰难地活着，虽然辛苦，但如果有来世，
很多人还是会选择那种滚烫的人生，只有那样才能实现人生的价值。
04
太闲的人生，其实是一场灾难。
茨威格曾说：命运所赠送的每一份礼物，都暗自标好了价格。英国有位男子，因为中奖从一贫如洗的垃圾工变成了
千万富翁。他辞去工作，挥霍无度地购买豪宅名车、吸毒、嫖娼和赌博。在短短7年中败光了970万英镑，重新
沦为穷光蛋，而妻子女儿也双双弃他而去。物质可以满足一个人一时的快乐，但当人生只剩下享乐和放纵，就难以
体会到发自内心的快乐和成就感。正如爱因斯坦所说：“我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理
基础，我叫它猪栏的理想。”
华人首富李嘉诚，一生征战商界，拥有无数财富，即便这样直到90岁他才选择退休。没退休之前，不论几点睡觉
，他总在清晨5点59分闹铃响后起床。随后，读新闻，打一个半小时高尔夫，再去办公室，开始工作，坚持数十
年如一日。李嘉诚的人生正印证了那句话：一万年太久，只争朝夕。闲下来，你可能会快乐一阵子，但重复和虚无
，有一天会让你感到厌倦。忙起来可能会很累，你需要把时间分成好几份，甚至像挤海绵那样挤时间，但却可以让
我们收获到很多，比如财富、幸福、内心的充实。
人生数载几十年，我们总要为这个世界留下些什么。永远不要把“闲”当做上天的恩赐，那些让你快乐的东西，有
一天也会毁灭你。
05
《菜根谭》有言：人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不现。诚然，太忙或太闲都不可取，忙中有闲，闲中有忙
，有事做，有人爱，有所期待，才是人生最圆满的状态。当你开始懂得珍惜时间，利用好时间，合理安排自己的生
活，就是在延长生命的长度，拓宽人生的厚度，提升人生的高度。
所谓不负此生，就是不曾辜负生命中的每个阶段。