做到这十条,你的情商就很高了
情商,专业术语叫情绪商数,也就是我们熟知的EQ,主要是指人在情绪、意志、抗挫、人际交往等方面的能力。
从理论上讲,人与人之间的情商在先天上并没有明显的差别,与后天的锻炼和培养息息相关。一般来说,
我们平常所说的情商,更多的是人际交往方面的能力。社交能力不是一成不变的,只要掌握方法,人人都可以
成为社交高手。那么,应该如何提高自己的情商呢。
一,不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪,不要让你的情绪垃圾污染别人。喜,不要得意忘形;
怒,不要歇斯底里;忧,不要愁云密布;烦,不要唉声叹气。
二,把刀子嘴闭上,把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的,你可能撂爪就忘,可是对别人已经造成了伤害。
应该把刀子嘴闭上,留下菩萨心肠就是了。
三,把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个人的心如果让别人一眼就看的明明白白,很多时
候就会非常被动。所以,把心围好篱笆,最好再加把锁,不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四,可以讨论,但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论,尽量不要与人争执,争执伤和气,和
气损情商。
五,要学会赞美别人。很多人总是错误地认为赞美就是拍马屁,这样理解未免太过浅薄。其实,赞美是一种
建立在平等基础上的语言交流技巧。
六,多说“听你的”,不要说“随便”。与人沟通的时候,要多尊重他人的意见,不要固执己见,也不要心
不在焉,多说“听你的”远比“随便”要让人感觉舒服。
七,对人尊重一点。情商高的人,对人不分三六九等,都是客客气气,哪怕是门卫、厨师、司机、保洁,
他们也都是礼貌恭敬。
八,多说“让我来”。做人热心一点,当别人需要帮助的时候,不要趴在墙头看风景,而是主动伸手相助,
多说点“让我来吧”。
九,看透不说透。很多人为什么吃力不讨好,就是错误地估计了自己与他人的友谊,不该说的说了,不该
说明的点透了。看透不说透,才是处事大智慧。
十,拒绝要有技巧。拒绝别人要讲究策略,不要直言不讳,否则不但失去友谊,还可能树立一个敌人。拒绝
时尽量含糊委婉一些,意思表达到即可。
从理论上讲,人与人之间的情商在先天上并没有明显的差别,与后天的锻炼和培养息息相关。一般来说,
我们平常所说的情商,更多的是人际交往方面的能力。社交能力不是一成不变的,只要掌握方法,人人都可以
成为社交高手。那么,应该如何提高自己的情商呢。
一,不要做一个情绪化的人。人一定要控制好自己的情绪,不要让你的情绪垃圾污染别人。喜,不要得意忘形;
怒,不要歇斯底里;忧,不要愁云密布;烦,不要唉声叹气。
二,把刀子嘴闭上,把豆腐心留下。刀子嘴是最容易伤人的,你可能撂爪就忘,可是对别人已经造成了伤害。
应该把刀子嘴闭上,留下菩萨心肠就是了。
三,把你的心围好篱笆。不要随随便便就对人掏心掏肺。一个人的心如果让别人一眼就看的明明白白,很多时
候就会非常被动。所以,把心围好篱笆,最好再加把锁,不要跟菜市场似的谁都可以来去自由。
四,可以讨论,但不要争论。工作上可以开诚布公、心平气和地讨论,尽量不要与人争执,争执伤和气,和
气损情商。
五,要学会赞美别人。很多人总是错误地认为赞美就是拍马屁,这样理解未免太过浅薄。其实,赞美是一种
建立在平等基础上的语言交流技巧。
六,多说“听你的”,不要说“随便”。与人沟通的时候,要多尊重他人的意见,不要固执己见,也不要心
不在焉,多说“听你的”远比“随便”要让人感觉舒服。
七,对人尊重一点。情商高的人,对人不分三六九等,都是客客气气,哪怕是门卫、厨师、司机、保洁,
他们也都是礼貌恭敬。
八,多说“让我来”。做人热心一点,当别人需要帮助的时候,不要趴在墙头看风景,而是主动伸手相助,
多说点“让我来吧”。
九,看透不说透。很多人为什么吃力不讨好,就是错误地估计了自己与他人的友谊,不该说的说了,不该
说明的点透了。看透不说透,才是处事大智慧。
十,拒绝要有技巧。拒绝别人要讲究策略,不要直言不讳,否则不但失去友谊,还可能树立一个敌人。拒绝
时尽量含糊委婉一些,意思表达到即可。
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