《写给正在拼命的你》
正在拼命的我，写给正在拼命的你，
故事里有青春，有迷茫，也有昂扬的斗志
有荆棘丛生之路，也有坚韧无比之心
《生活给你的，一定是你能承受的》
即使生活是一副烂牌，即使梦想渐行渐远，只有经历最苦的坚持，
才配得上拥有最长久的幸福
《人生的谷底怎么走都是向上》
没有绝望的处境，只有绝望的人。
不逼自己一把，你永远不知道自己有多么优秀！
一、每天坚持运动慢跑或快走
二、多吃水果、蔬菜，少吃垃圾食品、和各类油炸食品
三、千万不要熬夜，这个特别重要，早睡早起身体好
四、走路不要驼背，很不好看，要注意自己的走路姿势
五、养成每天泡脚的习惯，缓解疲劳
六、多喝柠檬水美容又养颜