当你活着的时候，没几个人会在乎你；当你走了以后，更没几个人记得你。
你要记住除了生病带来的痛苦外，你所感受的任何痛苦，都是你的价值观所产生的，
而不是真实的存在，
你应该关心的只有三件事：你的财富，你的健康和你内心的平静。
不要期望压力会转化为动力
它往往只会导致成病例！
保持快乐的秘诀就是：无所谓、没必要、不至于。
人生中最值得依赖的人，就是那个不断进步的自己。
因此我们的首要任务就是善待你自己，因为只有自己才永远不会辜负你自己！