钝感比敏感更重要
最近网上有一个很火的词儿——“钝感”,马未都曾经说过人在社会上,敏感不重要,钝感重要,那什么是钝感?
钝感一词源自于日本作家渡边淳一的畅销书《钝感力》,可以直译成“迟钝的力量”,
即从容面对挫折和伤痛的能力。对此,书中作如此解释:“‘钝感’相对敏感而言,由于生活节奏的加快,
现代人过于敏感往往就容易受到伤害,而钝感虽给人以迟钝、木讷的负面印象,却能让人在任何时候都不会烦恼,
不会气馁,钝感力恰似一种不让自己受伤的力量。” 反思当代年轻人的现状,特别是在职场中、
在与别人交往过程中,很多人往往会因对方的一句话、一个动作、一个细节触发情绪的波动,
让自己觉得备受“伤害”,而陷入无限的精神内耗中。但如果拥有了钝感力,
则不会对别人的话有太多无端的揣测和纠结,而是稳定自己的情绪,宽容对待他人和自己,
让自己的内心变得更平静,从而摒弃一切杂念专心做好自己的事情。对健康而言,钝感也是非常有益的,
拥有钝感的人做事不会总是思前想后,即使别人说了些不中听的话,他听完后也马上就能抛诸脑后,
这样能让自己全身的血液顺畅流淌。 我们在日常生活中可以有意识地训练、培养自己的钝感。
比如调整自己的思维,当自己胡思乱想的时候,赶紧叫停,放大格局,你会发现有些人和事根本微不足道。此外,
凡事不要冲动,可以“慢半拍”处理,给自己一个缓冲时间,思考事情的最佳解决方法,尽量避免错误的发生。
脆弱敏感的“玻璃心”也能通过不断的自我强化,练就成一颗拥有“钝感力”的强大心脏。当有了自我调节能力、
控制力,做到了“不以物喜,不以己悲”后,我们才能更好地适应新环境,融入社会中。我们不妨以积极开朗、
从容淡定的态度对待生活。
钝感一词源自于日本作家渡边淳一的畅销书《钝感力》,可以直译成“迟钝的力量”,
即从容面对挫折和伤痛的能力。对此,书中作如此解释:“‘钝感’相对敏感而言,由于生活节奏的加快,
现代人过于敏感往往就容易受到伤害,而钝感虽给人以迟钝、木讷的负面印象,却能让人在任何时候都不会烦恼,
不会气馁,钝感力恰似一种不让自己受伤的力量。” 反思当代年轻人的现状,特别是在职场中、
在与别人交往过程中,很多人往往会因对方的一句话、一个动作、一个细节触发情绪的波动,
让自己觉得备受“伤害”,而陷入无限的精神内耗中。但如果拥有了钝感力,
则不会对别人的话有太多无端的揣测和纠结,而是稳定自己的情绪,宽容对待他人和自己,
让自己的内心变得更平静,从而摒弃一切杂念专心做好自己的事情。对健康而言,钝感也是非常有益的,
拥有钝感的人做事不会总是思前想后,即使别人说了些不中听的话,他听完后也马上就能抛诸脑后,
这样能让自己全身的血液顺畅流淌。 我们在日常生活中可以有意识地训练、培养自己的钝感。
比如调整自己的思维,当自己胡思乱想的时候,赶紧叫停,放大格局,你会发现有些人和事根本微不足道。此外,
凡事不要冲动,可以“慢半拍”处理,给自己一个缓冲时间,思考事情的最佳解决方法,尽量避免错误的发生。
脆弱敏感的“玻璃心”也能通过不断的自我强化,练就成一颗拥有“钝感力”的强大心脏。当有了自我调节能力、
控制力,做到了“不以物喜,不以己悲”后,我们才能更好地适应新环境,融入社会中。我们不妨以积极开朗、
从容淡定的态度对待生活。
上一篇:瞬-片段
下一篇:每个人都有自己的定位
声明:以上文章均为用户自行添加,仅供打字交流使用,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任,特此声明!如果有侵犯到您的权利,请及时联系我们删除。
文章熱度:★★☆☆☆
文章難度:★★★☆☆
文章質量:★★★☆☆
說明:系統根據文章的熱度、難度、質量自動認證,已認證的文章將參與打字排名!
本文打字排名TOP20
登录后可见
用户更多文章推荐
- 什么是真正的魅力?2024-05-01
- 为什么社会充满了焦虑?2024-05-01
- 004型航空母舰:自主建造航母2024-04-30
- 最近在追一个女生2024-04-30
- 生命的力量2024-04-30
- 别担心特斯拉强大的竞争对手——每日经...2024-04-25
- 对Z世代保持乐观的几个原因——每日经...2024-04-24
- 为什么女生有体香?2024-04-24
- 超弦:万物理论2024-04-24
- 他活得比我值——郭德纲2024-04-24
- 世界这一周——每日经济学人2024-04-24
- 我们都喜欢年轻的生命2024-04-23
- 你要跳舞吗?2024-04-17
- What's wrong with wikipedia?2024-04-13
- 美的历程2024-04-13
- “六根清净”是什么意思?“六根”到底...2024-04-10
- 匿名信汉字输入法判定——刑警学院2024-04-06
- romantic relationship2024-04-04
- 清明雨上.2024-04-04
- 最好的约会,就是只待在一起2024-04-01
- What is Tao2024-04-01