你自怨自艾的根源是太过善良，总是认为自己能力不够，不能去回馈别人，不能像你看到的人一样
光鲜亮丽的生活。
其实现实是有更多比你差的人，他们也在默默地经营自己的人生，你要知道本科学历
就已经打败了全国99%的人，你有什么理由去放弃自己？
我的观点是：人来到这世间，不是为了迎合那些让你不开心的人或事。而是作为阳光单独的生命，
经过无数个偶然，你才能睁开眼睛看到这个世界，多么宝贵的一次机会，为什么要为别人而活呢。
而且你的缺点不是能力问题，而是永远盯着自己的短板，永远把自己的短板和别人的长板比较，
长此以往便觉得自己处处不如别人。安排自己的人生也是这样，要盯着自己喜欢、
开心的事，每个人活下去的意义都是不一样的。延迟自己的满足感，在达到目标之前少去奖励自己；
再就是培养自己的钝感力。别人对你其实可能没那么大的恶意，让自己钝一些。
这世上性格上合得来的太少了，大多数人也只是表面朋友，与导师也不会两肋插刀。所以你应该庆幸自己不是
那种庸俗的人。做一个离群独居的人并不可耻，这是你的亮点，如果你处处和人都能合得来，
那你该师有多么平庸啊。希望你能找到自己喜欢的方式度过自己的人生。
最后，额外送给大家一段余华老师说的话：
内耗其实也是你自己想找一个突破口，所以你的潜意识是很想改变的，解决内耗的最好办法就是
放下手上的事，立刻去做你想做的事，无论做多久，无论做的好不好。你不想努力可能是提前想了太多的结局，
所以害怕面对不好的结果，但是当你真正去做的时候会发现其实只是自己想多了，行动起来！