做不到自律的关键原因
越自律,越幸运。如今,“自律”已经成为热门词汇。
对于如何做到自律,以及自律带来的好处,乃至不自律的后果,大家心里都十分了然。
每个人都希望自己能够更加自律,变得更加优秀、更加强大。
但想象很美好,现实很残酷。许多时刻,我们渴望成为的样子和我们最后成为的样子,常常是背道而驰的。
我们即使要求自己做到自律,可是对于做这件事的意义和价值却始终是模糊的、不确定的。
也就是说,我们内心对变好的渴望并没有那么强烈。
同时,自律意味着选择与放弃。你想要保持完美的体型、健康的身体,就必须和垃圾食品说再见;
你想要成为学霸、拿到奖学金,就不能天天半夜三更玩游戏......
其实,我们做不到自律的关键原因,就是在于我们并不十分笃定,自己真正想要的是什么样的人生。
对于如何做到自律,以及自律带来的好处,乃至不自律的后果,大家心里都十分了然。
每个人都希望自己能够更加自律,变得更加优秀、更加强大。
但想象很美好,现实很残酷。许多时刻,我们渴望成为的样子和我们最后成为的样子,常常是背道而驰的。
我们即使要求自己做到自律,可是对于做这件事的意义和价值却始终是模糊的、不确定的。
也就是说,我们内心对变好的渴望并没有那么强烈。
同时,自律意味着选择与放弃。你想要保持完美的体型、健康的身体,就必须和垃圾食品说再见;
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其实,我们做不到自律的关键原因,就是在于我们并不十分笃定,自己真正想要的是什么样的人生。
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