林语堂先生曾说过：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最主要的成分。”
年轻的时候，我们意气风发，想要的很多，直到中年才发现，人生本来就是去繁留简的过程。
回首半生，我们在生活里浮浮沉沉，慢慢地才发现，原来让我们趋之若鹜的东西，才是生命中的负累。
后半生最好的活法，就是戒掉这三样东西。
1
戒掉情绪
知乎上有个问题：“为什么现在的人都越来越不爱发朋友圈了？”
有个高赞回答说：“成年人的生活，早就把生活调成了静音模式。”
白天，要装作一个成熟稳重的大人，只有在夜晚的时候才可以变成那个真实的自己。
著名主持人李静在刚开始创业的时候，经历了一段非常艰难的创业时光。
当时的她住在小平房里，欠着巨债，前路渺茫，忙到没时间喝水。
没有资金，她到处应酬拉客户；没有思路，就绞尽脑汁想办法。
白天，她为了做节目拼尽全力，只有在晚上没人的时候，才敢卸下伪装，在深夜里埋头痛哭，释放自己。
但她无论怎么难过，回到家里，总是会藏起不好的情绪，给家人一个笑脸。
最终，她的节目大获成功，事业越来越好。
现在的她说起来曾经的过往，是一副云淡风轻的样子，可背后的心酸只有自己明白。
成年人的情绪，往往都已藏在内心了。
成年人的生活，谁不是一边崩溃，一边自愈。
我们在情绪的边缘慢慢成长，那一道道坎都变成了我们的功勋章。
2
克制欲望
在物欲横流的娱乐圈，陈道明俨然把自己活成了一股清流。
冯小刚曾评价他：“一个只肯在戏里低头的人。”
只有在拍戏的时候，他才会霸气又认真。
别人成名之后，总是不停地在参加更多的商演和广告。他却两耳不闻窗外事，甚至最赚钱的综艺都一一谢绝。
他身处纷繁复杂的娱乐圈，身上却有一股少有的文人气息。
虽身居一线，但他清心寡欲，把自己的生活过出了一种淡然之态。
用自己的时间去专心照顾家人，花湖，下棋，读书，享受自己独有的宁静。
只有戒掉了思想上的负担，人才能获得轻松自在。
往往放不下欲望的人，才会被物质裹挟。
一个人越想要得到什么，便更容易失去什么。
曾看过这样一个小故事：
古代，有个视财如命的人，背着一袋金子去过河。
结果到了河中央，突然起了风浪，眼看着船就要翻了。
船的人赶紧劝他把金子扔了逃命要紧，但那人依旧紧紧抱着袋子不放。
最后，他和金子一起沉了下去。
有时候，我们越在意什么，就容易失去什么。
那些所谓的欲望，只会成为我们生活里无形的枷锁，让我们喘不过气。
放下欲望和贪念，给思想减负，人才能轻松自在。
3
放下面子
作家亦舒曾经说过：“面子是一个人最难放下，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你
寸步难行。”
想必很多人都熟悉莫泊桑的小说《项链》。
主人公马蒂尔德，是一个小科员的太太。
本身生活安稳，可她却不满足于现状，羡慕别人奢华的生活。
有一次丈夫收到邀请，要参加上流社会的宴会。
丈夫拿出所有积蓄为她购置了一套裙子。她为了配这条裙子，去朋友那里借了一条项链。
然而在回到家的时候却发现，那条借来的项链不知道什么时候早就丢了。
为了还朋友的项链，她和丈夫省吃俭用，甚至去借高利贷，从此走上了还债的道路。
多年之后，终于还清了债务。有一天在街头碰见了当年借她项链的朋友，才得知原来当时的项链是假的。
此时的她，为了当初的面子，付出了巨大代价。
在经历这么多事情之后，她才发现，只有脚踏实地，才能获得现世安稳。
一代宗师里有句话：“人活在世上，有的人活成了面子，有的人活成了里子。”
太过于看重面子的人，往往没得到面子，还丢了里子。
人到中年，放下面子，才可以撑起生活。
郭德纲在未出名前，先后多次闯荡北京，但相声一直不叫座，只能一边兼职，一边说相声。
2003年，安徽卫视有一档《超级大赢家》的综艺节目选主持人，他为了能当选，就接受了节目组让他在橱窗里
待够48小时的挑战。
身处闹市区，简单闷热的橱窗里，郭德纲像是一只“猴子”一样，被各种人耍着玩儿。
他快崩溃的时候，还是为了能得到这次机会，继续忍耐。
最终，他如愿获得了报酬和主持的机会。
现在的郭德纲，早已经是国内首屈一指的相声大师。
当一个人戒掉面子的时候，就是趋于成熟的时候。
吃得了常人难以忍受的苦，才能获得想要的成功。
成熟的人，都学会了放下面子。
因为只有放下面子，才能撑起里子。
4
写到最后
生命是一段旅程，不同的阶段，我们遇到的是一样的风景。
前半生，我们行色匆匆，后半生，不如放下行囊，轻装上阵。
戒掉情绪，做个大人；
节制欲望，回归本心；
放下面子，过好日子。
生命后半程，我们未必会光芒万丈，也要始终温暖有光。
命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。