【夜读】丰富自己最好的方式
【夜读】丰富自己最好的方式
人民日报 2021-12-09 21:33
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有朋友问我,怎样让自己变得更加丰富而充实?我告诉他,丰富自己,绝非简单地使物质变得充裕,使欲望得到
满足,而是养成好的习惯,让自己身心丰盈、生活美好。
一是以勤养富。
、小时候,常听父母说“人勤穷不久,人懒富不长”。一个勤劳肯干的人,哪怕眼下的生活拮据,也一定能走出困
境。一个慵懒拖沓的人,即便家庭条件优渥,也总有坐吃山空的一天。
、人生在世,不怕暂时生活苦,不怕眼前一时难,最可怕的是懒惰。累的事不想干,难的事不会干,久而久之便会
高不成低不就。
、幸福需要经营,你想要的人生,只有自己能给。别在该努力的时候选择安逸,多一分辛勤,就多一分生活的底气
;多一点进步,就多一分选择的权利。
、2
、二是以学养识。
、一个人若是不学习,他的认知就会变得狭隘。而当他开始读书,眼界就会不断提升。
、网上有一个问题:“经常读书和不读书的人,究竟有什么区别?” 一个高赞的回答说:“小说读多了,你会看
到人生的跌宕起伏,变得淡定;历史读多了,你会见过前人的见识智慧,变得思辨;科学读多了,你会习得严谨的
分析方法,变得理性;哲学读多了,你会感知宏大的人类文明,变得深刻。”
、腹有诗书的人,不会将自己囿于生活的鸡毛蒜皮,也不会困于一时的人生低谷。书读得越多,人就站得越高,所
看到的世界就越广阔。
、3
、三是以动养身。
、生命在于运动。一个腾不出时间去运动的人,总会为健康付出更大的代价。相反,爱运动的人,往往能更从容地
分配时间,并常常收获健康的奖励。
、常能看到一些精神矍铄的老人,每天坚持晨练。他们或是舞太极,或是跳绳踢毽,或是慢跑爬山,精神头倍儿足
。相比之下,总有一些年轻人,习惯下班后就聚餐、打游戏,周末就熬夜、不起床,用形形色色的借口拒绝锻炼,
结果常常哈欠连天、无精打采。
、运动和不运动,过的是不一样的人生。与其到年老了羡慕他人的好身体,不如从现在开始关注自己的健康。无论
生活有多忙,抽点时间去运动,无论工作多累,分点精力去锻炼。你流过的每一滴汗水,都在塑造一个更有活力的
自己。
、4
、四是以静养心。
、人生在世,难免面对许多纷纷扰扰。太浮躁的人,内心不静,遇到难题就会内心惶恐、不知所措。
、既然人生不如意之事十有八九,那就顺势而为,好的坏的,想要的不想要的,都把它当成经历,坦然、勇敢地去
面对。心静则清,心清则明,这是最好的生活态度,也是人生至高的境界。
、事实上,当你这样去想就会发现,那些令你头疼的事可能也没那么讨厌,那些你平时不待见的人可能也各有苦衷
。你的内心会越来越有包容性,越来越不会因为一些小事而动怒。
、人生如白驹过隙,我们或许不能改变生命的长度,但却能选择自己的活法。余生,愿你丰富自己,活出最佳的生
命状态。
人民日报 2021-12-09 21:33
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有朋友问我,怎样让自己变得更加丰富而充实?我告诉他,丰富自己,绝非简单地使物质变得充裕,使欲望得到
满足,而是养成好的习惯,让自己身心丰盈、生活美好。
一是以勤养富。
、小时候,常听父母说“人勤穷不久,人懒富不长”。一个勤劳肯干的人,哪怕眼下的生活拮据,也一定能走出困
境。一个慵懒拖沓的人,即便家庭条件优渥,也总有坐吃山空的一天。
、人生在世,不怕暂时生活苦,不怕眼前一时难,最可怕的是懒惰。累的事不想干,难的事不会干,久而久之便会
高不成低不就。
、幸福需要经营,你想要的人生,只有自己能给。别在该努力的时候选择安逸,多一分辛勤,就多一分生活的底气
;多一点进步,就多一分选择的权利。
、2
、二是以学养识。
、一个人若是不学习,他的认知就会变得狭隘。而当他开始读书,眼界就会不断提升。
、网上有一个问题:“经常读书和不读书的人,究竟有什么区别?” 一个高赞的回答说:“小说读多了,你会看
到人生的跌宕起伏,变得淡定;历史读多了,你会见过前人的见识智慧,变得思辨;科学读多了,你会习得严谨的
分析方法,变得理性;哲学读多了,你会感知宏大的人类文明,变得深刻。”
、腹有诗书的人,不会将自己囿于生活的鸡毛蒜皮,也不会困于一时的人生低谷。书读得越多,人就站得越高,所
看到的世界就越广阔。
、3
、三是以动养身。
、生命在于运动。一个腾不出时间去运动的人,总会为健康付出更大的代价。相反,爱运动的人,往往能更从容地
分配时间,并常常收获健康的奖励。
、常能看到一些精神矍铄的老人,每天坚持晨练。他们或是舞太极,或是跳绳踢毽,或是慢跑爬山,精神头倍儿足
。相比之下,总有一些年轻人,习惯下班后就聚餐、打游戏,周末就熬夜、不起床,用形形色色的借口拒绝锻炼,
结果常常哈欠连天、无精打采。
、运动和不运动,过的是不一样的人生。与其到年老了羡慕他人的好身体,不如从现在开始关注自己的健康。无论
生活有多忙,抽点时间去运动,无论工作多累,分点精力去锻炼。你流过的每一滴汗水,都在塑造一个更有活力的
自己。
、4
、四是以静养心。
、人生在世,难免面对许多纷纷扰扰。太浮躁的人,内心不静,遇到难题就会内心惶恐、不知所措。
、既然人生不如意之事十有八九,那就顺势而为,好的坏的,想要的不想要的,都把它当成经历,坦然、勇敢地去
面对。心静则清,心清则明,这是最好的生活态度,也是人生至高的境界。
、事实上,当你这样去想就会发现,那些令你头疼的事可能也没那么讨厌,那些你平时不待见的人可能也各有苦衷
。你的内心会越来越有包容性,越来越不会因为一些小事而动怒。
、人生如白驹过隙,我们或许不能改变生命的长度,但却能选择自己的活法。余生,愿你丰富自己,活出最佳的生
命状态。
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