一是，生活自律，干净得体。
没有人可以逃出岁月，但永远有人无惧岁月。年龄越是增长，越要活得漂亮。
你不必浓妆艳抹、全身名牌，但可以打扮得清清爽爽、干净得体。
举手投足间的从容优雅、一颗爱美又年轻的心，会是一个人留给别人印象深刻的名片。
按时吃饭、多喝水、保证充足的睡眠、定期体检，
再忙也不要忘记运动，过自律而有序的生活，尽可能地照顾好自己，这是为自己，也是为爱你的人
二是，活成一棵树，别做一根藤。
看过这样一句话，“没有任何人会成为你永远的避风港，只有你自己才是自己的庇护所。”
每个人这一生，都不应尽数把期待压在别人身上，不要指望只靠别人就能换来不变质的幸福。
否则一旦对方抽身而去，受伤害的一定会是你。
因此，请一定要有自己的朋友圈和自强自立的能力。
他们是你与未知风险相搏的利刃，也是你被生活恶意绊倒后重新再出发的底气。
你的安全感，要靠自己给。
　　三是，多阅读，能让我们一直在路上。
有人说：“身体和灵魂，总要有一个在路上。”
旅行和阅读，让人学会以另一种角度审视这世界，为你调剂出生活的诗意盎然。
眼下疫情仍未结束，我们更多还是要待在家中。在不能出行的日子里，阅读依然能够让我们一直在路上。
书可以带我们看大千世界，赏四时风景。
哪怕面对日复一日的柴米油盐，也别忘了去翻阅一本自己喜欢的书，读别人的人生，收获自己的感悟。
岁月可衰老容颜、增添皱纹，却永远偷不走有趣的灵魂。
　　四是，不亏欠他人，不委屈自己。
人生在世，能被人放在心尖上疼爱，最是难得。
他们也许是为我们操劳半生的父母，也许是与我们日日相对的伴侣。
但越是亲密的人，我们越容易将他们的付出视为理所当然，越容易将他们忽略。
面对爱情，多一分温柔，多一分分担；
面对亲情，多一分耐心，多一分陪伴；
面对友情，多一分真诚，多一分肝胆相照。
以心换心，以情换情，别给自己留下遗憾。
　　五是，少动气，常开怀。
人生在世，很多病是被“气出来”的。其实，对于有些人有些事，我们不必看得那么重。
学会放下过往、放下曾经，其实也是放过自己。清除杂念，心思澄澈，我们才能走得更加昂首阔步。
少计较，多笑笑。人生，过的是心情；生活，活的是心态。心里少些芥蒂和烦恼，有好情绪才能带来好福气。
　　六是，热爱当下，期待未来。
过去，你一定有所经历、有所失去，也有所错过。
别灰心，谢谢自己的付出与坚持，相信生活为你设下的每一个坎都有其用意。
行走在漫漫人生路上，脚步就一定要坚定。
过去已无法撤回，但未来还可努力书写。
未来，愿你有始终不变的初心，也有执着向前的勇气。
心中有光，有所热爱，勇敢前行。请相信，那些不期而遇的幸运，正在朝你奔来。