季羡林在《季羡林谈人生》一书中写道：
“能够百分之六十为他人着想，百分之四十为自己着想，他就是一个及格的好人。”
为人处世，凡事懂得给自己留三分余地，懂得拒绝，适度自私，我们才能更好的和这个世界和解。
所谓万事皆有度，过犹则不及，生命中的任何关系都要有底线和原则。
我们要明白，人生不是用来讨好别人，而是要学会负责自己。
能适度自私，懂得拒绝的人，才能活得更加坦然而自在。
你越是不懂拒绝，越是委屈了自己
《人间失格》里有这样一句话：
“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。
我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”
这也说出了很多人不懂拒绝的原因，怕得罪别人、怕被人嫌弃。
可你越是不懂拒绝，生活就越是辛苦；
总是成全他人，最终亏待的只能是自己。
新搬来小区的邻居阿伞，写得一手好书法。
自打认识他以来，就见到小区里有人陆陆续续找他帮忙题几个字、写对联……
一开始，阿伞来者不拒，直到后来，有越来越多的人上门找他帮忙写。
他算了算，如果只在业余时间写的话，至少也要一周才能全部搞定。
为了尽快解决，他索性熬了几天夜。
虽然完工，但最后因为受凉，感冒发高烧，病了几天。
更让人唏嘘的是，在帮忙写了那么多之后，那些说好要请他吃饭的人却没有几个兑现承诺。
生活中，你可能也有这样的经历：
面对亲戚的求助，哪怕付出再多时间，甚至繁琐地求助别人，也要帮忙；
面对不喜欢的聚会，时时刻刻想要逃脱，却也强忍着参加，又后悔为什么要来；
面对朋友的请求，想要体谅对方的难处、理解对方的不容易，却总是让自己吃亏。
我们常说要“与人为善”，这并没有不妥。
但面对别人的请求，没有底线地去一味成全，伤害的只能是自己。
你的善良，必须带点锋芒
复旦大学陈果教授说过：你的善良，应该略带一点锋芒。
不管是与人为善，还是给人包容，前提是不为难自己。
网友的堂妹就是这样的例子。
初入新公司时，堂妹是个职场老好人。
就算公司有前台和清洁大姐，她每天依然会接到一些奇怪的请求。
同事们要么让她帮忙拿快递，要么让她帮忙订外卖。
就连有时候同事要和男朋友去吃饭，也让她帮忙选餐厅。
最过分的是，每次订外卖之前，同事都笑脸盈盈。
吃完饭后，各自抹抹嘴，谁也不提饭钱的事儿。
去要吧，有的同事就说了：
“哎呀不就十几块钱的事儿。
同事一场，不用分这么清楚吧，下次我请你就好了。”
次数多了，自己竟落个小气抠门的下场。
不去要吧，自己一个职场新人，没什么积蓄，尤其到了月底，生活更是捉襟见肘。
有一天中午，到了饭点，同事们又开始在群里隔空喊话她，点名要吃某某家的外卖。
堂妹决定先礼后兵，改变一下现状。
“等会我就帮大家订，不会饿着大伙的。还有就是，之前帮大家买饭的明细和单据我都发群里了，有异议的伙伴可
以过来问我。”
同事面面相觑，点开图片一看，这才知道共欠了她两千多。
网友的堂妹说，从那以后，办公室的氛围格外神清气爽。
不要怪别人太贪婪，也不要怪社会太不温暖。
一个连自己都维护不了的人，又如何去要求别人来体恤你呢？
就算我们有包容别人的义务，但却没有无限次容忍的责任。
人要想发出光芒，必须先长出锋芒。
做一个有原则的坏人，远比做一个无棱角的好人要轻松得多。
最好的人生：适度善良，懂得拒绝
美国康奈尔大学做过一项调查发现：
那些过度随和，并且完全不懂拒绝的人，比那些性格强势的人收入要低18%。
毫无底线地接受或帮忙，并不会给他们带来和谐的人际关系。
反之，只会得到别人的轻视。
这个世界本没有太多的将心比心，所以，永远不要去做一个容忍无度的好人。
你善良，有的人就狠心欺骗；你宽容，有的人就得寸进尺。
真正的将心比心，是建立在双方人格对等，交付对等的基础上的。
只有这样，我们的人际关系才是和谐健康的。
网易云有句高赞评论：
“烂好人是一种毒药，不仅让自己上瘾，还会让对方对你的索求不断上瘾。
直至最后大家都变成仇人，才会结束这种带着烈性毒药的人际关系。”
学会拒绝，远比学会接受更重要。
要知道物极必反，任何宽容到了一定程度，于别人是蜜糖，于自己却是砒霜。
拒绝心软和无底线的容忍，你才能从乱七八糟的生活里找到头绪，逐渐步入人生的正轨。
懂得拒绝的人，人生才能活得不纠结。
学会拒绝的人，生活才能过得有规划。
不要用别人的期待要求自己，学会拒绝冗杂的人情世故是我们迈向成熟的重要一步。
适度善良，懂得拒绝，不当一个毫无底线的老好人，人生之路才会更加平坦。